DİKKAT
Devam ederseniz sepetinizdeki tüm ürünler kaldırılacak.
Sepetim
Toplam Tutar0,00₺
Alışverişi Tamamla
Hamilelikte Beslenme ve Yemek Pişirme for Dummies - Pregnancy Cooking & Nutrition for Dummies
Hamilelikte Beslenme ve Yemek Pişirme for Dummies - Pregnancy Cooking & Nutrition for Dummies
Yazar
Çeviren
Yayınevi
Nobel Yaşam
Barkod
9786059746625
ISBN
978-605-9746-62-5
Sayfa Sayısı
384 Sayfa
Ürün Ebatı
16,5x24
Kağıt/Renk
Kitap Kağıdı / Tek Renk
Baskı Sayısı
1. Baskıdan Çeviri
Baskı Yılı
Mart, 2018
Kitabı Satın Al
%25
indirim
42,00
31,50
Favorilere Ekle
Aynı Gün Kargo Ücretsiz Kargo
Aynı gün kargo
100TL ve üzeri alışverişlerinizde kargo ücretsiz
Kitap Hakkında
Kitap Bilgileri
Ön Söz
İçindekiler
Ödeme Seçenekleri
Anne adaylarının doğum öncesi doğru beslenmesi için lezzetli 100 tarif

Hamile kadınların sakınmaları gereken gıdaların listesi hem uzun hem de karmaşıktır. Hamilelikte Beslenme ve Yemek Pişirme For Dummies gerçekte ne yemeniz ve neyi neden yememeniz gerektiği konusunda yol gösterir. Vejetaryenler ile besin alerjisi olanlar da dâhil olmak üzere hangi beslenme kurallarını uygulayabileceklerinden bahsedilir. Hem anne adaylarına hem de dünyaya gelmemiş bebeklerine özgü besin gereksinimleri ele alınır.
• Hey bebek! Folat ve yağlardan kalsiyum ve karbonhidratlara kadar bebeğinizin gelişimi için çok önemli olan besinleri keşfedin.
• Tabuları yıkın. Hamilelikte almanız gereken kiloyu nasıl alacağınızı ve bulantı, gaz ve diğer bahsedilmeyen problemlerin üstesinden gelmek için beslenmenizde nasıl değişiklikler yapabileceğinizin farkına varın.
• Yemek yapmaya başlayın. Kahvaltılıklardan aperitif ve salatalara, ana yemeklerden tatlılara kadar 100 sağlıklı tarifi keşfedin.
• Önem verin. Hamilelik şekeri, yüksek tansiyon veya ortaya çıkabilecek başka problemlere karşı uzman desteği alın.
Kitabı açın ve
• Üzerine düşmeniz gereken (ve sakınmanız gereken) gıdaları
• Günün her öğünü için hazırlanmış100 tarifi
• Hamilelikte nasıl yavaş ve istikrarlı kilo alınacağını
• Beslenmenin doğurganlığa olan 411 etkisini
• Kalorilerinizin nereden gelmesi gerektiği ile ilgili tavsiyeleri
• Hamileliğin yan etkileriyle baş etmenin yollarını
• Kendinizi beslenme anlamında doğum sonrasına nasıl hazırlayabileceğinizi
• Hamilelik öncesi kilonuza güvenli bir şekilde dönmenin yollarını inceleyin
Taksitli alışveriş için sipariş tutarınız 50₺ ve üzerinde olmalıdır.
Taksit Sayısı Aylık Tutar(₺) Toplam Tutar(₺)
Peşin31,50 ₺31,50 ₺
2 Taksit15,75 ₺31,50 ₺
3 Taksit10,50 ₺31,50 ₺
4 Taksit7,88 ₺31,50 ₺
Taksit Sayısı Aylık Tutar(₺) Toplam Tutar(₺)
Peşin31,50 ₺31,50 ₺
2 Taksit15,75 ₺31,50 ₺
3 Taksit10,50 ₺31,50 ₺
4 Taksit7,88 ₺31,50 ₺
Taksit Sayısı Aylık Tutar(₺) Toplam Tutar(₺)
Peşin31,50 ₺31,50 ₺
2 Taksit15,75 ₺31,50 ₺
3 Taksit10,50 ₺31,50 ₺
4 Taksit7,88 ₺31,50 ₺
Taksit Sayısı Aylık Tutar(₺) Toplam Tutar(₺)
Peşin31,50 ₺31,50 ₺
2 Taksit15,75 ₺31,50 ₺
3 Taksit10,50 ₺31,50 ₺
4 Taksit7,88 ₺31,50 ₺
Taksit Sayısı Aylık Tutar(₺) Toplam Tutar(₺)
Peşin31,50 ₺31,50 ₺
2 Taksit15,75 ₺31,50 ₺
3 Taksit10,50 ₺31,50 ₺
4 Taksit7,88 ₺31,50 ₺
Taksit Sayısı Aylık Tutar(₺) Toplam Tutar(₺)
Peşin31,50 ₺31,50 ₺
SİTE HARİTASI
ÖNEMLİ BİLGİLER
ÖNCE ÇIKAN SAYFALAR
E-BÜLTEN ABONELİĞİ
Müşteri Hizmetleri 0312 418 20 10 Çalışma Saatleri 09:00 - 18:30
  • Nobel Kitap
  • Atlas Kitap
  • Nobel Çocuk
Nobel Akademik Yayıncılık Eğitim Danışmanlık Tic. Ltd. Şti. Kültür Mah. Mithatpaşa Cad. No : 74 B- 01/02 Kızılay / Çankaya / Ankara
Mesajınızı Bırakın

Mesajınız iletildi

En kısa sürede size dönüş yapılacaktır